Типы триггеров
ASMR-триггеры могут быть слуховыми и визуальными. Чаще всего они встречаются при межличностном взаимодействии, но также могут быть интегрированы в аудио- и видеоконтент.
Вызвать сенсорный меридиональный ответ способны такие стимулы:
- естественные шумы: дуновение ветра, шелест осенних листьев т.п.;
- музыка для расслабления и медитации;
- тихий голос или шепот;
- негромкие повторяющиеся звуки: перелистывание страниц книги и т.п.;
- постукивания: забивание гвоздей, тиканье стрелки часов и т.п.;
- различные движения рук;
- откусывание, жевание и глотание пищи и пр.
Исследования показали, что низкие сложные звуки, медленные видео, плавные движения являются наиболее эффективными триггерами.
Тихий шепот — один из видов триггеров.
Связь с темпераментом
Известно, что из 4 типов личности меланхолик наиболее подвержен ASMR. Его характеру свойственна сильная сенситивность – способность ощущать, различать внешние раздражители и и реагировать на них.
Однако восприимчивость к стимулам зависит от индивидуального порога чувствительности, формирующегося на основе условий развития и жизненного опыта. Люди, склонные к подавлению своих эмоций и пессимистичному настроению, реже испытывают ASMR вне зависимости от темперамента.
Выработка гормонов
В ходе исследований ученые картировали активность кровотока в головном мозге, что позволило выявить вероятность увеличения секреции гормонов хорошего настроения, внимания и аффилиативного поведения.
За усиление этих качеств отвечают эндорфины – дофамин и окситоцин соответственно. Эти нейромедиаторы вызывают чувство комфорта, расслабления и сонливости.
«Зови меня Дрозд», реж. Павел Мирзоев
Бывший документалист Павел Мирзоев снова попадает в конкурс «Окно в Европу» со своей художественной картиной. Первой его игровой работой была подростковая мелодрама «Как я стал» с Павлом Табаковым и Ольгой Лерман в главных ролях. На этот раз его главными действующими лицами становятся не только молодые люди, но и старшее поколение, их родители.
У Мирзоева мир сильно далек от реальности и всеми своими художественными элементами больше напоминает сказку. Его герои оказываются в каком-то безвременье, а относительно взрослые персонажи предстают такими же детьми, как и подростки во всей истории. Дело в том, что возраст – это какое-то абстрактное понятие. Человек в любой период своей жизни учится, взрослеет и меняется. Так, на фоне развода родителей мальчик Костя пытается привыкнуть к новой реальности, его отец и мать в этот же момент стараются не потерять контакт с любимым сыном. А на каком языке лучше всего разговаривать с другим поколением? Совсем по-ребячески отец Кости прикидывается неким Дроздом и добавляет собственного сына в друзья в условной социальной сети. Там он уже всячески пытается понять чувства ребенка и поддержать на всех парах. Только «Зови меня Дрозд» это не тяжелое произведение, и повествование там идет только через мелодраматику. Поэтому социального в картине очень мало, но зато много теплоты и простой человеческой глупости, скрывания чувств и боязни собственного «я».
Зови меня Дрозд
Категории asmr
Существует 3 основных категорий жанра:
— Визуальные триггеры (поглаживания, пощипывания, массаж, макияж, стрижки, и т.д.).
— Звуковые (постукивания, царапание, причмокивание, шепот, звуки разных предметов, движения кисточками, прочее).
— Ролевые игры (прием у доктора, барбер шопы, парикмахерские, школа и другие).
Жанры включают в себя тысячи триггеров. Существуют видео с совмещением 2-3 видов АСМР. Блогеры часто выкладывают ролики с 20, 30 триггерами за 10 минут. Они помогают выявить наиболее приятные звуки/визуалки и определиться в своих предпочтениях. Чтобы понять, что вызывает наиболее приятные ощущения, смотрите разные типы и жанры. Просматривайте разных блогеров. Также рекомендуется экспериментировать с громкостью звука видео.
Ощущения АСМР испытываются и в жизни. Мурашки от классной песни, лопания пузырьков на пупырчатой пленке, легких поглаживаний. Мурчание кошек также вызывает схожие ощущения и появляются покалывание и мурашки в руках, ногах, шее, спине.
Vito ASMR
1,39 млн подписчиков
Интересный факт, видео длится почти сутки: досмотревших до конца нет! Все заснули…
FredsVoice ASMR
1,56 млн подписчиков
Ролики на любой вкус, дорожные таппинги по любым поверхностям, грубый и спокойный голос.
999 тыс. подписчиков
1,8 млн подписчиков
929 тыс. подписчиков
483 тыс. подписчиков
1,32 млн подписчиков
АСМР 100 ТРИГГЕРОВ, постоянное покалывание!
ASMR KittyKlaw
2,06 млн подписчиков
Популярное асрм видео на русском языке.
АСМР видео тройные мурашки! Шепот, таппинг, царапанье и многое другое.
ASMR MOOD
687 тыс. подписчиков
Здесь есть таппинг, скретчинг, шепот, косплей, парикмахер, итинг, и многое другое! Много триггеров в одном видео! Посмотри и может найдешь свой триггер.
Наушники! тебе в помощь!
ASMRmania
257 тыс. подписчиков
Реалистичная ролевая игра АСМР, как в реальной жизни. АСМР мурашки от служанки, которая снимает видео на историческую тему
Это забота, внимание, разнообразные звуки и многое другое для АСМр мурашек и расслабления
ASMR HoneyGirl
305 тыс. подписчиков
Многослойные звуки, различные триггеры с эхо, кисточки, царапанье.
Скоро еще больше асмр каналов
АСМР в социальной сети
В реках Тик Ток регулярно появляются необычные ролики. Авторы демонстрируют поглаживания, расчесывание, шуршат и производят другие действия на камеру. Пользователи «залипают» на роликах и чувствуют странные приятные ощущения. Видео вызывают чувство мурашек по коже головы и расслабление. Другие блогеры царапают микрофон, причмокивают, шипят или шепчут что-то. Такие звуки и визуалки вызывают чувство глубокого расслабления. Жанр относительно новый и называется АСМР.
Звуки и визуалки называются триггерами. Их множество, любой предмет или действие может стать триггером и приносить удовлетворение.
Вредно ли ASMR
К настоящему времени достаточно мало научных исследований в сфере нейронаук, где с использованием транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС) изучался бы мозг людей, испытывающих проявления АСМР. ТМС — это метод, который позволяет стимулировать кору головного мозга при помощи коротких магнитных импульсов. При этом сам процесс неинвазивный, т.е. не требует хирургического вмешательства.
Однако в некоторых источниках встречаются несколько противоположных Одни исследователи считают, что ASMR имеет что-то общее с синестезией. Это явление, при котором человек соединяет сигнал от одного органа чувств с сигналом от другого, хотя для связи между ними нет никаких видимых причин. Другие же уверены, что это АСМР — не больше, чем эффект плацебо.
Есть и третье мнение. По словам отдельных экспертов, АСМР нужно рассматривать не как самостоятельное «веяние», а как современную интерпретацию медитации. При этом имеется достаточно много исследований влияния продолжительной медитации на различные зоны мозга, которые вызывают физические изменения в них. В первую очередь в таламусе и гипоталамусе, а также префронтальной коре, теменной доли и средних префронтальных зонах мозга.
Аналитический психолог Наталья Каурова:
«Таламус — центр афферентных путей, своего рода уникальная «рылейная станция», которая выполняет нервную и гуморальную регуляцию. Гипоталамус — высший вегетативный центр, парный орган, который связан со структурами ЦНС и эндокринными функциями, он не только проводит нервные импульсы, но и секретирует различные физиологические вещества».
А вот отчетов и исследований о вреде АСМР пока нет.
Как развить Тик Ток канал с АСМР
АСМР канал в Тик Ток — относительно свободная ниша в социальной сети. Направление слабо изучено, направление позволяет создать крутой канал. Что нужно для запуска Тик Ток блога:
— Качественный микрофон.
— Камера с высоким разрешением (подойдет и хороший смартфон).
— Уютная обстановка (без яркого света, лишнего шума и отвлекающих моментов).
— Хороший сюжет (рекомендуется снимать в разных жанрах).
— Навыки монтирования и склейки контента.
Качественные микрофон/камера должны передавать все происходящее. Рекомендуется изучать рынок техники и экспериментировать с оборудованием
При развитии блога важно ориентироваться на пожелания зрителей. В комментах обычно пишут, что нравится/не нравится, что хотелось бы увидеть, какие моменты мешают или лишние.
При выходе на монетизацию важно продумать способы оплаты
В Тик Ток нет функции для добавления платежных способов напрямую. Рекомендуется создать платежную мультиссылку. В нее можно добавить номера карт, ссылки на электронные кошельки и другие методы. Тик Ток разрешает размещать линк в описании профиля. Также можно ненавязчиво упоминать об оплате и донатах в контенте.
Cамый популярный асмр канал на твиче
1 место
Стримерша AmouranthКейтлин Сирагуса asmr облизывает микрофоны
Занимает 1 место по подписчикам и заработанным деньгам. Занимается не только АСМР.
Подписчики больше 5 миллионов
5 370 551
Перенесёмся в Царство одарённых природой и деньгами стримерш. Одна из самых популярных девчонок Твича Кейтлин Сирагуса умеет не только сидеть в домашнем бассейне по 10 часов кряду, но и на радость зрителям облизывать микрофон. Занятие крайне прибыльное, ибо зрители, вытирая пот салфетками шлют за это донаты.
Пока все сидели по домам, Кейтлин изо всех сил плескалась в бассейне, часами стонала на стримах и отчаянно облизывала микрофон не щадя собственного языка. По итогу за карантинный 2020 год ей надонатили такую гору бабла, что только налога она заплатила 6 млн. баксов. Вот так вот, микрофон облизывать — дело прибыльное. Это тебе не в шахтах киркой махать.
Посмотрите какое разнообразие контента АСМР, вы обязательно найдете что нибудь свое. Ниже приведены самые популярные каналы АСМР и как пример по одному видео от каждого канала. В подборке участвуют как русские, так и иностранные АСМРисты.
АСМР-аудио и секс
Есть один вопрос, который интересует многих любителей АСМР-аудио — имеет ли данное явление какое-либо отношение к сексу? Если коротко, то нет.
Большинство исследователей считают приятные покалывания и мурашки сугубо личными переживаниями каждого человека, но с половым поведением это не связывают. Процесс получения удовольствия от АСМР, согласно распространенному мнению, больше похож на медитацию, и с этим сложно не согласиться. Проведенные исследования доказывают, что АСМР возникает у разных людей при множестве обстоятельств, которые могут быть абсолютно не связаны с сексом.
Среди АСМР-щиков уже на протяжении нескольких лет популярно видео (ниже), в котором рассказывается о правильном подборе мужских костюмов. Пользователи утверждают, что пульсирующие покалывания и мурашки появляются от звука шуршащей ткани и низкого голоса портного, однако никаких сексуальных ощущений в момент проявления АСМР-реакции ни у кого не возникает.
АСМР (триггеры)
ASMR это не только говорить шепотом в микрофон. Звуковые стимулы — это только одна группа АСМР.
1. Звуковые триггеры:
- Нежный и мягкий голос, шепот, сладкоголосая речь;
- Мягкий шелест, хруст пластиковой и бумажной упаковки, целлофана;
- Стук пальцами или предметами, легкое царапанье ногтями или предметами по текстуре и дереву;
- Дышим, дуем в микрофон;
- Причмокивание губами, поцелуи, цоканье языком.
- Шуршание страниц, звук, издаваемый пальцами во время трения с бумагой, плевок на палец при переворачивании страниц;
2. Визуальные стимулы:
- Движение рук плавное, без резких движений.
- В данном случае концентрация внимания человека на какой-то работе (например рисование, программирование)
- Я занимаюсь массажем.
3
Персональное внимание:
- При посещении врача, косметолога, беседы с ресепшионистом и собеседование с врачом.
- Уход за волосами и кожей, а также макияж, укладка волос, расчёсывание.
В них зритель находится в положении камеры, а АСМР-ист взаимодействует с камерой, как с живым человеком. Это создает у зрителя особое ощущение погружения и переживания ситуации. Это может быть симуляция стрижки (или посещения врача), а также чистка ушей и прочее. В большинстве случаев АСМР триггеры ощущаются в состоянии покоя и при прохладной температуре.
4. Тактильные триггеры:
- Мягкое прикосновение к плечам, шее, груди, спине, рукам или языку.
- Поглаживания кончиками пальцев, кисточкой или пером.
- Струи воды
АСМР ролевые игры становятся все более похожими на жанр «виртуальной реальности», и некоторые зрители приходят не для АСМРа ощущений, а ради эмоций и содержания видеоролика.
Объяснение феномена простым языком
АСМР – это малоизученное сенсорное явление, которое характеризуется покалывающими или стягивающими ощущениями на коже головы, задней части шеи, иногда на иных участках тела. Реакция возникает в ответ на звуковые или визуальные стимулы.
Феномен сопровождается расслаблением и легким седативным эффектом. Есть предположение, что такое явление помогает облегчить симптомы стресса и психоневрологических патологий.
Как появился
История АСМР началась в 2009 г., когда один из пользователей информационного сайта о медицине SteadyHealth попросил экспертов форума объяснить странное приятное чувство покалывания на коже.
На тот момент явление не было описано в научной литературе, поэтому никто не смог дать ему название. Однако многие люди начали принимать участие в дискуссии, описывая собственный подобный опыт.
Она попыталась придумать термин, соответствующий языку клинических исследований, чтобы вызвать интерес научного сообщества. Затем читательница основала официальную группу в социальной сети Facebook, посвященную обсуждению всех аспектов феномена. Вскоре темой начали интересоваться студенты и некоторые научные сотрудники.
Внимание к неврологическому явлению неуклонно возрастает. Согласно отчету web-приложения Google Trends, количество запросов интернет-пользователей об АСМР стремительно увеличивается с 2018 г
Кто подвержен влиянию ASMR
Некоторые люди неспособны к проявлению ASMR, а другие могут испытывать частые и сильные покалывающие ощущения.
Согласно исследованиям канадского Виннипегского университета, проведенным в 2017 г., повышенной восприимчивости к аудио- и видеостимулам подвержены люди с такими качествами личности:
- добросовестностью;
- доброжелательностью;
- невротизмом – эмоциональной неустойчивостью;
- открытостью новому опыту;
- экстраверсией.
Почему возникает реакция
Существует мало исследований, которые могли бы объяснить механизм проявления ASMR. Однако один из экспериментов показал, что интенсивность покалываний коррелирует с уровнями активации областей мозга, участвующих в формировании эмоций и аффилиации (стремления к созданию доверительных отношений).
Несколько экспериментов показали, что мозг людей с выраженной ASMR обладает более смешанными и нечеткими нервными сетями. Предполагается, что такое явление сопровождается снижением способности подавлять эмоциональные реакции, возникающие в ответ на сенсорные воздействия извне.
Почему АСМР действует не на всех
Каждый зритель — отдельная личность, звуки и визуалки действуют индивидуально. Это зависит от следующих факторов:
— Тип личности (холерик, сангвиник, флегматик, активный, спокойный).
— От индивидуальных особенностей (визуал, аудиал, кинестетик).
— Настроение и общее состояние (усталость, раздраженность, спокойствие).
— Обстановка (АСМР показывает высокую эффективность в тишине и без спешки).
— Качество оборудования автора и зрителя (при записи на плохой микрофон эффект снижается, при использовании некачественных наушников ощущения притупляются).
Эти и другие факторы влияют на восприимчивость человека к АСМР. Рекомендуется смотреть Тик Ток видео с АСМР перед сном. Это поможет расслабиться, отключиться от бытовых и рабочих проблем. Наступит спокойствие и мозг получит команду готовиться ко сну.
«Триггер», реж. Павел Ганин
Еще одна любопытная дебютная режиссерская картина Павла Ганина, сценариста телевизионных фильмов «Молодой» и «Чужой дед», в конкурсной программе выборгского кинофестиваля. В фильме звук превалирует над визуальной частью, пытаясь сыграть роль зеркала в их условной конфронтации. Технически финал оказывается деструктивным, но «Триггер» Павла Ганина все равно требует сначала слушать, а потом уже открыть глаза.
В центре сюжета женщина по имени Ксения, которая придумывает разные ролевые сюжеты для своего канала по АСМР. У нее много зрителей, но один из них, Филипп, предлагает встретиться в реальности. Так начинаются их отношения, построенные на разных фетишах и триггерах.
Триггер
Главные герои «Триггера» живут придуманными сюжетами. Филипп постоянно встречается с разными раздражительными шумами у себя на работе, где ему приходится записывать монотонные радиорекламы и заниматься переозвучкой фильмов. С концертов он тоже уходит, потому что невозможно слушать такую громкую музыку, пока в интернете полно видео по АСМР. Фетишизм становится его смыслом жизни, единственном способом не встречаться с реальностью лицом к лицу. Так и его отношения с Ксенией формируются только на взаимных триггерах и интересах, а когда девушка начинает вести себя не по давно распечатанному сценарию, то Филиппу остается только мысленно закрыть руками уши.
Павел Ганин играет между реальным и ирреальным, заставляя зрителя гадать, в какой момент герои следуют по придуманному ими сюжету, а где происходит настоящая разрушительная импровизация. Аудитория сама становится частью игры, которую придумали Филипп и Ксения, и старается понять, какой части картины можно доверять – визуальной или звуковой?
Ответ оказывается простым и не самым положительным. Главные герои предпочитают свою реальную жизнь фетишам, потому что не могут доверять окружающему миру. В их фантазиях все четко продумано, и по сценарию никто не должен пострадать. Так и у Павла Ганина еле слышимые разговоры превращаются в бормотание, фразы ускользают, нить повествования теряется, а звук ведет отдельную от картинки жизнь. Остаются только деконструкция и полное недоверие во всем холодном и травмирующем мире.
Триггер
Ася Заболоцкая
премьера
фестивали
Бык
Как я стал…
Зови меня Дрозд
Распутье
Триггер
Борис Акопов
Павел Табаков
Ольга Лерман
Звуковой АСМР
Итак, у каждого бывает свой АСМР. Нас же больше интересует именно звуковой АСМР, о котором сейчас и пойдет речь.
Если рассматривать АСМР как проявление высшей степени получения удовольствия от музыки, то большинство меломанов — априори АСМР-щики. Не знаю, насколько это относится к аудиофилам, но, возможно, есть и те, у кого идут мурашки по коже от новеньких проводов или правильно установленного ЦАПа.
За последние несколько лет, благодаря Интернету и сервису YouTube, в частности, АСМР превратился в целую субкультуру и даже своего рода индустрию. Существуют специализированные YouTube-каналы, где АСМР-артисты создают приятный контент. В большинстве случаев дело не касается непосредственно музыки, но почти во всех роликах задействована аудиосоставляющая (параллельно с видеорядом). Например, это может быть говорящая что-то шепотом девушка, которая пшикает спреем или расчесывает волосы.
Существуют даже ролевые АСМР-игры, где артист на YouTube выступает в роли личного доктора, косметолога или, как бы странно все это ни звучало, командира космического корабля, который инструктирует зрителя, используя звуковые и визуальные приемы для АСМР-ощущений.
Смысл финала фильма «Триггер»
Артем Стрелецкий использовал удивительный и очень оригинальный метод. Он сознательно провоцировала своих пациентов, чтобы они вновь окунулись в ту ситуацию, которая нанесла им травму. Психолог был уверен, что со своими комплексами нужно безжалостно бороться. Не следует прорабатывать свои страхи, нужно уверенно смотреть им в лицо и безжалостно искоренять. Триггер — это спусковой крючок, который должен сработать при повторном переживании травмирующей ситуации. Именно после этого будет запущена цепочка психологических реакций, которая и приведёт к полному исцелению.
На протяжении фильма «Триггер» зритель несколько раз видит заплаканное лицо мальчика. Персонаж такой беззащитный, напуганный и ранимый. Когда Артём пытался оказать помощь своим клиентам, ему самому нужна была поддержка. Его пациенты пришли к нему не от хорошей жизни. Они были напуганы своими комплексами и страхами. Смысл финала фильма «Триггер» заключается в том, что человек сам должен захотеть измениться и победить свои навязчивые мысли. Методы борьбы со стрессами различны. Однако то, что подходит одному человеку, неприемлемо для другого.
Артем старался помочь сам себе. На протяжении фильма зритель видит, как у героя появлялся внутренний стержень. Он сделал переоценку ценностей и понял, в каком направлении ему нужно двигаться. Он больше не делает тратить время на доказывание своей правоты. Артём решил направлять свою энергию в правильное русло. Психолог собственноручно закаляет свой характер. Для этого он самостоятельно придумывает поручения, которые обязательны для исполнения. Главную мысль, которую должен понять для себя зритель, режиссёр попытался провести через весь фильм. С любым стрессом необходимо бороться
И не важно, какую должность ты занимаешь
Аудитория каналов АСМР
Ролики АСМР смотрят и мужчины, и женщины. Как показывает статистика,
основная целевая аудитория – это люди в возрасте до двадцати пяти лет. На их
потребности и надо ориентироваться, разрабатывая контент-план.
Также можно делать стримы в формате АСМР.
Что еще любят мужчины? Таппинг
(это когда автор ролика стучит пальцами по какой-либо поверхности) по коже.
Имеет смысл снимать видео про изделия из кожи (сумки, чехлы для телефонов,
обувь ручной работы), заодно рекламируя производителя. Нравятся мужчинам и
ролевые игры про массажные салоны, модные стрижки, бритье бороды.
Девушки приходят в восторг от всего того, что связано с красотой:
макияж, маникюр, педикюр, поход в парикмахерскую, распаковка коробочек с
духами, обзоры заказов из магазинов косметики. Снимать можно как ролевые игры,
так визуальные триггеры. Здесь тоже открываются огромные возможности для
заработка на канале: от партнерок до откровенной рекламы продукции. Кстати,
какой бы навязчивой она ни была, эффект АСМР сглаживает ее присутствие. Поэтому
все, что вы расскажете в видео, будет восприниматься не так негативно, как,
допустим, реклама на телевидении.
Разумеется, вышеперечисленным ограничиваться не стоит. Может быть,
именно вам удастся придумать что-то новое, то, что зацепит каждого подписчика
вашего канала. Поэтому пробуйте себя в разных направлениях, подключайте к
съемкам друзей и анализируйте отклики зрителей.
Максим Матвеев
При этом стоит разделять персонажа и актёра, который его играет, поскольку в адрес Максима Матвеева, похудевшего ради роли на 20 кг, слышны только восторженные отзывы: «Матвеев, надо сказать, отменно хорош, — отыгрывает этого психопата так, что сердце радуется. Прямо горит в глазах сочетание нарциссизма, манипулятивности и социопатии», «Облик Матвеева тоже пугает — абсолютно нездоровый человек. Интересно, он специально для этой роли морил себя голодом? Это на моём сериальном веку первый человек, который вышел из тюрьмы реально изможденным!».
Максим Матвеев в сериале «Триггер». Кадр из сериала
Некоторые зрители также считают, что создатели сериала местами перегнули палку — например, в сцене, где один из первых пациентов Стрелецкого калечит себя степлером, вгоняя скобы в живот. «Каждые пять минут — драка, скандал, крик — кровища хлещет через край, яркого красного цвета и в таком количестве, как будто в теле среднего человека ее литров 15, не менее, ибо как только встал после кровопускания (сразу же), он снова лезет в драку с поножовщиной», «Этот бред больного воображения, по-моему, направлен лишь на одно, создатели во что бы то не стало хотели шокировать зрителя» — возмущаются интернет-комментаторы.
Остросюжетный сериал «Триггер» идёт на Первом канале между программой «Время» и шоу Ксении Собчак «Док-ток».
Подпишись, поделись, поддержи сайт!
Будет интересно Стране нужны герои, а рождаются оппозиционеры
Читайте еще Почему могила Чингисхана до сих пор не найдена?
Читайте еще Крепостная 3 сезон. Андрей Жадан мог выжить? Кто покусился на его жизнь?
Любопытно Восставший гарем фараона
К вашему вниманию Время потреблятства
Только для вас Взятие и присоединение Казани
Читайте дальше Мрачное пророчество цыганки
Десять популярных YouTube-каналов с АСМР-аудио
FrivolousFox ASMR
FrivilousFox использует бинауральные микрофоны. Она известна среди любителей АСМР своим мягким голосом, деликатностью и высоким качеством роликов. Кроме того, FrivilousFox неплохо поет.
Gibi ASMR
Известная американская АСМР-щица Gibi пришла в мир профессионалов случайно. Девушка всегда любила смотреть и слушать АСМР-контент, и в один день она просто решила попробовать создать свой ролик — вышло хорошо. Спустя некоторое время, Gibi стала одним из самых успешных ютуберов и специалистов по АСМР. На ее канале есть не только звуковой контент, но и АСМР-видео с ролевыми играми и косплеем.
ASMR Darling
ASMR Darling создает аудио, которое помогает заснуть, отдохнуть или сфокусироваться на сложной задаче. Чаще всего девушка использует в работе косметические кисточки (ими она создает приятные звуки), однако у ASMR Darling также есть ролики с музыкальными инструментами и даже игровыми приставками. Что касается игр, то ASMR Darling время от времени создает ролики, где геймплей сопровождается тихим расслабляющим шепотом.
Gentle Whispering ASMR
Знатоки называют этот канал «раем для любителей расслабиться». Автор создает звуковой АСМР с помощью деревянных, стеклянных, металлических и бумажных предметов. Вся суть канала состоит в том, чтобы создать максимально комфортную и приятную атмосферу. Кстати, у Gentle Whispering ASMR есть ролик с АСМР-звуками автомобиля Ford Mustang (кто бы мог подумать, но даже эту бодрую машину можно превратить в источник расслабленности).
MassageASMR
Создателем канала MassageASMR является некий Дмитрий, проживающий в Австралии. Дмитрий записал почти 1 000 роликов с разным АСМР-контентом. Основной упор сделан на видео с массажем, но встречаются и звуковые ролики. Канал MassageASMR стал одним из самых популярных среди YouTube-каналов с мужчинами АСМР-щиками.
Heather Feather ASMR
Специальный канал для тех, кто плохо спит. Большая часть видеороликов содержит аудиозаписи, нацеленные на борьбу с бессонницей. Поклонники Heather Feather ASMR ценят автора канала за умение придумывать что-то новое и необычное.
ClockworkWhispers
Интересный канал для тех, кто любит аудиокниги. Создатель канала читает шепотом (на английском языке), сопровождая чтение приятным успокаивающим видеорядом. Помимо АСМР-чтения, на ClockworkWhispers можно найти «уютное» поедание зефира и распитие горячего шоколада.
SAS-ASMR
Этот канал с семью миллионами подписчиков посвящен исключительно еде: девушка из Азии поедает на камеру различные аппетитные (и не очень) блюда, сопровождая процесс чавканьем и причмокиванием. Сама SAS (так называет себя автор) рекомендует наслаждаться ее работами исключительно в наушниках.
RaffyTaphyASMR
В нашем топе пока был только один представитель мужского пола (Дмитрий из Австралии), но стоит упомянуть и Raffy Taphy. Этот веселый бородатый парень относится к своим роликам проще других АСМР-щиков. Именно этим Raffy Taphy и нравится его фанатам. Не все ролики записаны в хорошем качестве, но сам Raffy предлагает не оценивать качество съемки, а просто наслаждаться приятными звуками и, конечно, отдыхать.
Ephemeral Rift
Напоследок еще один артист-мужчина. Видео этого ютубера, в отличие от Raffy Taphy, всегда полны смысла и продуманы. По крайней мере, так считает сам автор
Ephemeral Rift уделяет внимание сюжету, картинке и, конечно, звуку. Отмечу, многие считают творчество этого АСМР-щика странным и даже жутковатым, и это обосновано — на канале встречаются очень необычные видео
Например, у Ephemeral Rift есть ролик, где он шепотом вызывает дьявола (разумеется, для расслабления).
Триггеры ASMR
Триггеры, вызывающие АСМР (самые распространённые): • Шёпот, мягкая речь. • Шуршание целлофана, бумаги (особенно переворачивание страниц). • Наблюдение за человеком, который рисует, пишет, решает задачи или занимается программированием. • Смотреть, как кто-то пользуется твоими вещами (особенно смотреть, как кто-то пишет твоей ручкой). • Стрижка в парикмахерской. • Массаж. • Разговор по душам.
АСМР-контент.
Нашлось и применение подобной реакции. Её стали использовать как способ расслабиться в стрессовых ситуациях. Появляется огромное количество видео, в которых человек сидит перед камерой и пытается стимулировать АСМР у зрителя. Понятно, что здесь могут использоваться только зрительные и слуховые реакции, так как тактильные ощущения можно испытать только в жизни. Для того, чтобы полностью прочувствовать АСМР через видео, рекомендуется использовать хорошие наушники. Нужно удобно устроиться и постараться расслабиться. Только там можно по-настоящему прочувствовать это неподдающееся описаниям чувство.
Интерес к ASMR резко возрос
К АСМР вырос спрос с тех пор, как этот термин был придуман около десяти лет назад. Все началось с короткого видео шепотом . Размещенный на YouTube в 2009 году, он стал вирусным. Одиннадцать лет спустя видеоролики «АСМРтистов» (англ. portmanteau, состоящее из терминов «АСМР» и «артист»), призванные вызвать это состояние расслабляющего эйфорического транса , набрали миллионы просмотров.
К сожалению, энтузиазм исследования не соответствует энтузиазму публики, и в настоящее время существует лишь несколько научных работ по этому вопросу.
В основном люди поедают что то на видео и называют это АСМР(ASMR) Или отрывают со звуком
Ситуации, которые вызывают ASMR, часто зависят от комбинации нескольких из этих триггеров. Это может быть стрижка или наблюдение за тем, как кто-то выполняет рутинную работу, например, складывает белье. Неудивительно, что самые популярные ASMR-видео имитируют это наслоение триггеров .
Как слушать ASMR
Эффект от просмотра и прослушивания АСМР испытывают не все. Во многом это зависит от двух факторов: от чувствительности самого человека и от способа прослушивания. Если на эмоциональное состояние трудно повлиять, то со вторым пунктом поможет справиться правильно подобранная техника. Так, основатель проекта ezasmr.com Стивен Смит дал несколько советов по выбору наушников.
Наушники-вкладыши подходят для прослушивания музыки или ASMR во время прогулки. Но большего эффекта можно достичь с наушниками с оголовьем.
Обязательно стоит ориентироваться на комфорт. Лучше выбирать те модели, которые можно регулировать по форме головы
Еще обращайте внимание на тип материала у наушников с оголовьем. Он должен быть дышащим.
Выбирайте наушники с шумоподавлением
ASMR требует спокойной обстановки.
Такое внимание к технике неслучайно. Конкуренция в этой нише быстро растет, поэтому ASMR-артисты записывают ролики с помощью высококачественных микрофонов
Микрофоны делятся по направленности. Они бывают трех видов: однонаправленные, двунаправленные и всенаправленные.
Так, артисты на сцене чаще всего пользуются однонаправленными вариантами. Такие типы микрофонов не ловят посторонних звуков вокруг, а только вокал. Интервью записывается с помощью двунаправленного микрофона. А с записью шума дождя, шелеста листьев или шепота справится всенаправленный вариант. Два последних типа микрофона как раз и используются для записи ASMR. Качественные наушники помогают раскрыть диапазон записанного звука.
